怎么避免宫颈糜烂?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你提出的问题，宫颈糜烂在生育年龄的女性中是比较常见的，是一种妇科炎症，与宫颈的病变有一定的关系。对于这种疾病的预防，主要做到以下几点：1、注意会阴部的卫生。阴道里面本来含有一些细菌，当阴道环境发生改变的时候，容易导致宫颈的病变。所以，平时要注意会阴部的卫生，有炎症的时候要及时的进行治疗。2、尽量的避免宫腔操作，像人工流产、清宫等，都会对宫颈造成影响。3、注意性生活的卫生，尤其是男性，要注意阴茎的卫生。如果男性的包皮过长、包皮内携带有细菌，也会增加宫颈糜烂的发生概率。

廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长：全科

一定要注意避免桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。另外就是进行低脂肪饮食，我们要多吃瘦肉和鸡蛋还有就是牛奶和蛋白质，多吃营养丰富的食物。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息，勿过累;忌酒;保持精神状态愉快。