如何去宫寒？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

您好，宫寒就是指的子宫寒冷。宫寒可能会影响机体正常机能，导致月经紊乱，严重者甚至造成不孕。典型的症状有小腹冷痛，怕冷、手足发凉、性欲淡漠等。建议实寒治疗为温化寒湿之气，服用温经汤、桂枝茯苓丸等；虚寒治疗可温补脾肾，服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。

李庆欢 主治医师 武汉市中西医结合医院

擅长：全科

宫寒可能会造成痛经、月经失调、手脚冰凉、甚至不孕不育。除了先天的气血不足，后天的生活习惯不对或者饮食上的不注意，都是有可能造成宫寒的。首先一定要在月经期间注意腹部保暖，忌生冷不要喝凉水，手也尽量不要碰凉水，不要进食寒性的食物，例如西瓜。